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《羽毛球竞赛规则（2020）》的学习与运用（二） 2020-07-01 08:42 中国羽毛球协会上期国际裁判侯龙虎对《羽毛球竞赛规则(2020)》中裁判员的工作规范进行讲解说明。本期侯龙虎将继续讲...

《羽毛球竞赛规则（2020）》的学习与运用（一） 2020-06-28 10:02 中国羽毛球协会上期郑三粮老师为我们着重讲解了《羽毛球竞赛规则(2020)》中关于固定高度发球的相关规则，相信大家对...

1、学会正确的握拍方法是掌握合理、准确、全面地击球技术的前提条件，而不正确的握拍方法会妨碍各种击球技术的掌握和技术的进一步提高。 2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限...

一个球只有同时具备了以上要素，才称得上是一个高质量的球，而这三个要素需通过纯熟的手法和对力量娴熟的控制来实现的，纯熟的手法是身体与手两部分的有效协调合作，两者的良...

杀球是在羽毛球比赛中的重要进攻手段和得分手段。杀球，特别是跳杀具有雷霆万钧之力和磅礴于全世界之势。它是羽毛球的魅力所在。而如何对付巨大杀伤力的杀球，更是人们常常冥...

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羽毛球场上，最重要的就是根据场上的变化来打。变化是什么？变化就是打出出其不意的回球，不按常理出牌，让对方跟着自己的节奏打。利用落点的变化，重复球、动作一致性的假动...

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平时我们去打球，不时会有新朋友加入队伍中，这是件好事；不过，老鸟们应该也常常遇到新来的朋友还是个小白，对规则不太了解的情况。然而纯粹依靠口头讲解，新朋友一时间也没那么快完...